一、如果你不想分手,就要主动挽回。二、如果对方也是经过深思熟虑后决定的分手,那么我们首先应该冷静下来,好好地思考一下这段感情还有没有继续的必要性。三、最重要的是反省自己在两人相处中犯了什么错误导致他离开?四、然后根据对方的喜好和习惯去改变自己,让自己成为更加优秀的人。五、做出行动表明态度,主动认错求原谅,并且承诺以后会好好爱她,让她看到你的诚意。六、男生可以用写信或者发邮件的形式给女朋友道歉,并保证自己以后再也不会做出伤害她的事情。七、把这次失败的恋爱当作成长路上的磨练,吸取教训总结经验。