第一,不要过分的关心。第二,在适当时候给予帮助。
1、失恋了首先应该找到自己失恋的原因是什么?如果只是单纯的觉得他对你不好,或者说她有别人了等等,那这个时候就需要及时调整心态,可以多和朋友出去玩儿啊,逛街呀,吃饭之类的,转移注意力。2、失恋后我们会很痛苦,甚至想着去死。但是大家都知道,这样做其实是最不理智的方法,所以建议大家还是要控制住自己,可以让身边的朋友陪伴着自己度过这段艰难的日子,也可以尝试换种生活方式来缓解自己内心的压抑。3、学会放下吧!既然没办法改变现状,那就选择忘记它。