分手后的情绪
第一种:无法释怀,不断自责。分手后会觉得非常痛苦,这是很正常的事情,但如果你还爱着对方就应该想办法让两个人复合,所以先别急着去找他或者挽回,可以冷静下来好好思考为什么两个人走到了今天,是因为性格不合适吗?是经济原因吗?其实都不是,只有当你知道问题出在哪里才能解决它,而且要从根本上解决问题。第二种:沉浸于过往,无法前行。这样做既浪费时间又伤害身体,最重要的是还不能真正放下对方,那么何必呢?一定要学会调整心态,开始新生活。我建议你把更多的精力用在工作和健身上面,转移注意力,这样慢慢就会忘记对方。