1.身体保持直立,双脚并拢,站在原地。2.左手拿起一根提线木偶的手臂,右手伸出去抓住提线木偶的腿部位置。3.左手往上抬,同时右手往下压,将提线木偶翻转过来。4.放开提线木偶的手臂和腿部位置,然后把它重新插回到桌子上面即可。
1.注意身体要保持挺拔的姿势,头部也不能弯曲,不然会显得整个人很没有精神。2.如果是女生的话,那么就尽量选择比较纤细柔软的舞蹈服装,这样才更加容易展现出自己优美的身材曲线。3.每次练习完之后都需要记得拉伸肌肉哦!4.学习舞蹈最主要的还是要多坚持,坚持才能看见效果。