一、从自身找原因
二、反思自己的错误,承认错误并改正
三、在未来规划中加入对方的位置和需求
四、要做到真诚,不能作假。检讨书是给人看的,所以要坦荡荡,真实的写出自己的想法,这样才有说服力。如果你的检讨书让别人觉得你是在推卸责任,或者只会找借口为自己开脱,那么就没有办法达到挽回爱情的目的了。五、把心态放好,调整自己的状态
六、把检讨书发给女朋友看,取得她的谅解
七、用行动证明自己已经知道错了八、向前辈请教,学习恋爱技巧
九、提升个人魅力,重新吸引女生