太想念广场舞正反面教学

挽救婚姻

  太想念广场舞教学
1、双人舞,练习一个星期左右。2、前后脚分开与肩同宽,双手伸直向上举起,高度在腰部以下即可。3、单人舞:(左右手都要做) a、第一步,左腿弯曲,小腿向外转45°,大腿贴近腹部,身体微微向前倾斜。b、然后左腿站立并保持不动,左臂抬起至头顶,掌心朝下,放松身体。c、最后回到 d 的位置。4、双人舞:两人对跳5、女生版本(只有基础动作哦!)6、男生版本7、集体版8、四人舞9、简单版
太想念广场舞
教学
1、单人舞: a、第一步,左腿弯曲,小腿向外转45°,大腿贴近腹部,身体微微向前倾斜。b、然后左腿站立并保持不动,左臂抬起至头顶,掌心朝下,放松身体。

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