这个要看你自己的心态了,如果你想他就去找他啊!一般分手后都会难过的。如果是我,那么我就不去找他,毕竟曾经相爱过,有时候回忆也是很美好的。所以,如果还爱着他,就放下吧,给彼此一点空间和机会,如果真的做不到忘记,那么就选择其中一方来继续等待。
首先,把你现在对她的思念转化为动力,努力工作、学习、健身,让自己变得更优秀;第二,找朋友聊天,倾诉自己内心的苦闷,把它们写出来或者说出来,释放压抑已久的情绪;最后,可以适当地参加一些户外活动,比如爬山、旅游、聚餐等,通过运动排解负面情绪。