一、对方提出分手,你就要明确表示同意。不能拖泥带水,也不可含糊其辞,以免造成更大的伤害。二、不必反复纠缠。当双方关系已经恶化到极点时,任何形式的努力都是徒劳的,无论谁来挽回这段感情,最终只会使矛盾激化。三、学会放弃和祝福。既然选择了分开,那么就应该学着去接受,而不是为自己找借口,让彼此陷入尴尬境地。四、平静心态面对分手。既然两个人不合适,那么就不要再勉强下去,坦然接受分手结果才是正确的做法。五、寻求专业帮助。如果在恋爱中遇到问题或者困惑,建议及早向专业导师咨询解决办法。